7 Gennaio 2021
L’importanza di sapersi meravigliare
Essere mamma, ACT, emozioni, genitorialità, meravigliarsi, mindfulnessLa capacità di sapersi meravigliare sia particolarmente da coltivare in tutti coloro che hanno dei figli o si occupano di bambini .. è importante allenarsi per mantenersi capaci e pronti a farlo....
1 Settembre 2020
Album di Mindfulness per le mamme
Essere mamma, ansia, dolore, emozioni, insonnia, mindfulness, stressAlbum di pratiche per affrontare stress, emozioni, ansia, insonnia, dolore.. ecc.....
13 Agosto 2020
Respira insieme all’orso!
Recensioni, emozioni, libro, mindfulnessUn libro per sviluppare abilità di mindfulness: consapevolezza, calma, concentrazione, curiosità e motivazione...